L'auto-hypnose D*

Voici la présentation d'un livre sur l'auto-hypnose :

Apprendre à contrôler son inconscient et son cerveau devrait être aussi naturel que de savoir parler. Trop de personnes restent dans les limites qu'on a pu leur imposer, sans finalement jamais explorer d'autres possibilités. L'auto-hypnose est une pratique riche et
accessible à tout un chacun. Les principes et exercices contenus dans ce livre permettent de recréer le lien vers notre inconscient afin de l'utiliser dans une démarche active. Le but est alors d'atteindre une plus grande liberté car l'hypnose est loin d'être un état de sommeil, elle ouvre à un état de sur-conscience, de lucidité accrue, dans lequel une personne peut agir sur elle de façon rapide et efficace : c'est une voie de guerrier qui permet une plus grande conscience de soi. Que cela soit dans une démarche thérapeutique, de qualité de vie ou de développement personnel il est accessible à une personne qui maîtrise cette pratique de changer ses comportements, de dépasser ses blocages, d'utiliser de façon optimale ses capacités aussi bien pour soi qu'en communication avec d'autres.

Selon vous, s'agit-il d'une superchérie visant à produire de l'argent ou alors est-ce une science bien fondée, qui permettrait à chacun de mieux se découvrir?

Comme disait Einstein : nous n'utilisons que 10% de notre cerveau...
Je ne suis pas sceptique à de tels ouvrages. Le mode de vie majoritaire devient de plus en plus superficiel et mondain. La société nous collent des oeillères. Nous ne réfléchissons plus par nous-même. Nous baignons dans la peur et la compétition vis-à-vis de l'autre...
Comment s'extrapoler vers les ressources et possibilités tantôt cachées que offertes de notre cerveau dans ces conditions ?
Alors "pour" l'auto-hypnose ? pourquoi pas...

Invité

Je crois fermement à l'auto-hypnose, même si mes essais se sont soldés par un échec. Mon échec était dû à un manque de rigueur dans la pratique de la technique et d'un manque de persévérance, une semaine est insuffisante pour obtenir des résultats concluants.

L'auto-hypnose est bien vrai puisque quelqu'un de "malade" allant chez un psy peut se placer sous auto-hypnose sans s'en rendre compte et balancer tout plein de trucs de son inconscient
apres "accessible a tous": bien sur! pas de magie la dedans....
auto hypnose c'est effacer une partie de la limite inconscient/conscient

je sais pas si ce genre de livre est efficace mais des livres comme ça y'en a a gogo
de quoi penser "tous les chemins menent a l'inconscient!"